За божественными выходными, последовал классный понедельник и просто невероятный вторник.
Почему невероятный?! - Да потому что, на протяжение дня, я лопала свои предрассудки, словно мыльные пузыри.
Началось всё с самого утра, когда проснувшись в 9 (просто немыслимый рекорд) во мне снова взыграло желание "позагорать". К слову, это желание частый гость "Хотелки", но увы ранее не исполнимый. Почему?! - Потому что одной страшно, неудобно, дискомфортно и воображаемо опасно.
Сегодня я решила продолжить программу, носящее незамысловатое название - "Борьба со страхами" и несмотря на облачность, надела купальник, собрала чулок и пошла греть косточки.
читать дальшеПосле принятия солнечных ванн, ощущая покусывающие лучи солнца, я пришла домой и по-взрослому вдарилась в спорт. Как обычно - покрутила обруч, поделала упражнения для спины, приседания, добавила упражнения на пресс и попу, параллельно слушая и смотря первую серию документальной передачи Сквозь пространство и время с Морганом Фрименом. Забавно, что на протяжении года я хотела начать её просмотр, но к сожалению всегда находилось что-то более интересное и более востребованное для сознания, а сегодня совершенно случайно прыгая с канала на канал, подбирая фон для упражнений, наткнулась на неё...Пришлось даже пересмотреть некие упражнения и не раз переместиться по комнате, чтобы всегда находить телевизор в поле зрения.
Потом был вкусный арбуз, дарсонвализация, катание на велотренажере с параллельным написанием книги.
Спустя час "покатушек" за который я успела написать лишь четверть страницы, потому что скачивала музыку, переписывалась с приятельницами и смотрела забавные видео, мне уже захотелось нормально покушать и я добила порцию рататуя, который готовила вчера, перед приездом ко мне девочек.
Потом я наконец-то стерла лак с ногтей на ногах, подпилила пальчики рук, помыла посуду, прибралась в комнате и .... *барабанная дробь* - Я пошла кататься на коньках, совершенно одна!
Нет, вы не понимаете - СОВЕРШЕННО ОДНА!
Знающие меня люди, не раз слышали истории о том, что иногда мне сложно фокусироваться на себе вне дома. То есть, иногда, когда я выхожу из дома совершенно одна, без цели или забот, мою голову начинают атаковать сотни-тысяч проблем, которые в итоге так сильно распирают голову, что заканчивается это обычно как минимум плохим настроением, как максимум чудовищным самочувствием и никчемным мироощущением.
К тому же, за последние 9 лет на роликах я каталась лишь однажды - вчера с подругами.
Так вот, я включила специально закаченные для этого мероприятия песни, перебирая ножки покатилась по дорожке и в итоге прокатала весь плейлист + 2 доп. песни. Итого это заняло чуть более полутора часов. Наверно я бы каталась больше, но коньки до крови протерли щиколотку правой ноги и лениво навернув еще пару кругов, я повернула домой.
Вот такой пусяш, свернувшийся в клубочек встретился на пути
Ввалившись в свою пещерку, я уже вынашивала страшный план! Поэтому скинув коньки и прибравшись в коридоре, направилась мухаха на кухню!
Включила духовку, опустошила холодильник, быстро сгоняла в магазин за булкой и сыром чтобы приготовить горячие бутерброды в духовке, как делала бабушка, давным давно.... когда микроволновки и в задумке не было
Единственное, что пришлось заменить, это майонез на сметанку, а маринованные огурчики на болгарский перец (что бы было хоть чуть полезнее).
Буквально вытанцовывая с тарелкой, я включила телевизор и.... хрустела корочками своих бутербродов под "Оркестр де Пари" Кристофа Эшенбаха на канале культура.
Ну если я сегодня соберусь с силами и таки сделаю французский маникюр - цены мне не будет!И сегодня, я совершенно не буду волноваться, что стрелка весов замерла на отметке почти 60 кг, не буду думать грустности и общаться с людьми из вежливости.
Сегодня другой день, невероятный вторник!
катание на велотренажере с параллельным написанием книги
Как это можно совместить?
ахаха, вот так
читать дальше
Просто мне очень сложно сконцентрироваться сидя на одном месте. Как показал опыт (написание курсовых и статей по работе) - велотренажер супер концентрат.
Что за книгу читала?
Ю Несбё "Леопард"
chto-chitat.com/jo-nesbo-leopard/